Pustaka Ilmiah Universitas Padjadjaran

Abstrak

Kesehatan Mental (Kumpulan Tulisan)

Sesungguhnya tema tulisan kesehatan mental dalam perkembangan kekinian sangatlah aktual. Banyak orang-orang yang sudah tidak mampu lagi mengendalikan dirinya sendiri, sehingga terbawa kepada situasi yang semakin tidak menentu. Pada akhirnya ketidakmampuan tersebut membawa dampak yang merugikan, baik bagi dirinya sendiri maupun orang-orang di sekitarnya. Ketidakmampuan mengendalikan diri tersebut merupakan bagian atau karakteristik dari kajian kesehatan mental, sebagaimana pernah dikemukakan oleh Prof. Zakiah Darajat tentang kesehatan jiwa, bahwa orang yang sehat secara mental orang yang terhindar dari gejala gangguan dan penyakit jiwa, yang mampu mneyesuaikan diri, dapat memanfaatkan segala potensi dan bakan yang ada soptimal mungkin dan yang membawa kepada kebahagian bersama dan keharmonisan hidup. Dewasa ini banyak orang tidak mampu mengendalikan dan menyesuaikan diri dengan perkembangan jaman, cenderung terbawa arus godaan dunia atau budaya materialis yang tidak pernah cukup dan memuaskan diri manusia. Dalam diri manusia terdapat dimensi bio-psiko-sosio-spiritual, yaitudimensi fisik (tubuh), jiwanya, daya sosial dan dimensispiritual (keyakinan, visi, cita-cita). Manusia harus membawadiri dan mengedalikan diri dalam kesemua aspek dimensitersebut. Perlu pengendalian keseimbangan dan keterpaduanpada semua dimensi pada diri manusia. Terlalu banyakmemuaskan kebutuhan fisik tanpa pengedalian diri akanmembuat kerusakan pada tubuh manusia. Tubuh perlu jugadipelihara dan dirawat, agar sehat dan tahan terhadap penyakit.Tubuh juga memerlukan asupan yang sehat dan bergizi sesuai dengan unsur-unsur yang terdapat dalam diri manusia.