Pustaka Ilmiah Universitas Padjadjaran

Abstrak

Peranan Mendengarkan Musik Hard Rock Terhadap Perubahan Derajat Stres Mahasiswa Fakultas Psikologi Universitas Padjadjaran Jatinangor

Mahasiswa Fakultas Psikologi Universitas Padjadjaran pada setiap tingkatan perkuliahannya memiliki potensi penyebab stresnya masing-masing yang bersifat spesifik. Hal yang dapat berpotensi menjadi penyebab stres dapat berasal dari masalah akademik, organisasi, relasi, atau personal. Salah satu cara meredakan stres yang paling banyak dilakukan mahasiswa adalah dengan mendengarkan musik. Dari wawancara kepada mahasiswa Fakultas Psikologi Universitas Padjadjaran, ditemukan bahwa 38% lebih memilih mendengarkan musik hard rock untuk meredakan stresnya. Hal ini dapat menjadi indikasi bahwa musik hard rock dapat berperan dalam perubahan derajat stres. Penelitian ini menggunakan rancangan penelitian eksperimen murni dengan desain posttest-only control group design. Metode penelitian bersifat komparatif, diterapkan pada data kuantitatif. Dalam penelitian ini, kelompok kontrol tidak diberikan musik sama sekali, dan kelompok eksperimen diberikan musik hard rock selama 5 menit sebelum diukur derajat stresnya. Variabel bebas penelitian adalah musik hard rock, sedangkan variabel terikatnya adalah derajat stres, diukur menggunakan kuesioner berdasarkan teori primary appraisal Lazarus & Folkman (1984) yang terdiri dari komponen benign positive, irrelevant, dan stress appraisals. Penelitian ini dilakukan pada 38 orang mahasiswa Fakultas Psikologi Universitas Padjadjaran. Hasil penelitian ini diolah dengan menggunakan software SPSS Statistics sehingga didapatkan hasil uji beda antara kelompok eksperimen dan kontrol. Dari pengambilan data, didapatkan bahwa tidak terdapat perbedaan signifikan antara kelompok eksperimen dan kontrol. Pada kelompok eksperimen, tidak ditemukan perbedaan signifikan antara sebelum dan setelah pemberian musik hard rock.